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立夏养生注意“防火防凉” 夏日养生七大防术

久久健康网(www.9939.com)小编温馨提示：立夏节气，人们常常衣单被薄，即使体健之人也要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗之剂，以免汗多伤心，避免气血淤滞，以防心脏病的发作。故骏丰频谱水专家建议您立夏之季，情宜开怀，安闲自乐，切忌暴喜伤心。清晨可食葱头少许，晚饭宜饮红酒少量，以畅通气血。

　　(编辑：谭明星)

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