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饮食养生禁忌 春季哪些食物要慎食

外,胡玛提醒,早春时节,在饮食方面还要注意荤素搭配,以免搭配不均衡,导致消化不良。

  久久健康网(www.9939.com)小编温馨提示:医生提醒,隔顿、隔夜的食物要存放于冰箱内,食用前须彻底再加热,这样可以杀灭存储时繁殖的微生物。胡玛称,如果发现熟食品变质,应坚决丢弃,因为变质食物中的毒素靠加热是无法消除的。“如不加热将大肠杆菌吃下肚,极易引发消化道疾病。”

  (编辑:谭明星)

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