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荷美姿
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海带荷叶扁豆粥 原料:水发海带50克,鲜荷叶3张,扁豆50克。 制法:将扁豆洗净加水煮八成熟,放入切碎的海带和切碎的鲜荷叶,共同煮烂成粥。 功效:海带性咸寒,可清热利水;荷叶有清热解暑键脾作用;扁豆味甘性平有键脾和中、消暑化湿功效。本食疗方适用于热毒炽盛型系统性红斑狼疮早期、有低热尿少,便干胃口不佳的病人。 柴胡根丝瓜薏仁汤 原料:柴胡30克,嫩丝瓜1条,薏米50克; 制法:将柴胡入锅加水煎煮去渣留汁,嫩丝瓜去皮切段,将薏米用 柴胡汁煮烂加丝瓜煮将柴胡入锅加水煎煮去渣留汁,嫩丝瓜去皮切段,将薏米用柴胡汁煮烂,在加丝瓜煮5分钟即成。 功效:柴胡有清热凉血疏肝作用,丝瓜性甘凉、凉血解毒,用于系统性红斑早期有发热或感冒时。
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