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治疗高血压的偏方 |
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 荷美姿
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高血压病患者为了防止动脉硬化的逐渐加重和并发症的发生，应注意多吃植物油，少吃动物油。这是因为动物油含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇，会使人体器官加速衰老和促使血管硬化，进而引起冠心病、脑卒中等。而植物油如豆油、菜籽油、花生油、玉米油等，因含有大量的不饱和脂肪酸，目前多认为是高血压、动脉硬化和冠心病病人的“康复油”。
原因是不饱和脂肪酸进入人体后，变成二十二碳脂肪酸，是体内一种激素――前列腺素合成的主要原料，所以，二十二碳脂肪酸即为前列腺素前体，而前列腺素除能扩张血管、降低血压外，还能防止血液凝固，预防动脉粥样硬化的发生和发展。此外，不饱和脂肪酸有抑制血栓形成的作用，可调整胆固醇代谢，促进胆固醇氧化，生成胆酸，并一可与胆固醇结合成不饱合脂肪酸胆固醇酯，便于胆固醇转送。
治疗高血压的偏方
1．松花淡菜粥治高血压
[配方]松花蛋1个，淡菜50克，大米50克。
[制用法]松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，同大米共煮粥，可加少许盐调味。每日早晚空腹服用。
[功效]清心降火。治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。
2．柠檬马蹄汤治高血压
[配方]柠檬1个，马蹄（荸荠）。
[制用法]水煎。可食可饮，常服有效。
[功效]用治高血压，对心肌梗死患者改善症状也大有益处。
3．菊槐绿茶治高血压
[配方]菊花、槐花、绿茶各3克。
[制用法]以沸水沏。待浓后频频饮用，平时可当茶饮。
[功效]清热，散风。治高血压引起的头晕头痛。
4．鲜西红柿治高血压
[配方]鲜西红柿2个。
[制用法]将西红
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