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心肌炎的家庭护理方法 |
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 荷美姿
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营养与饮食疗法
●忌烟、酒
烟和酒都是对心脏有害无益的东西，应尽量避免。
●多吃新鲜蔬
多吃新鲜水果、蔬菜及高热量、高蛋白，的食物等。
●饮食宣清淡
不宜吃过咸和油腻辛辣的食品，以免加重心脏的负担。
●补充营养素
①维生素C、E
用量依产品标示，有效的抗氧化剂，可促进心肌修复。
②维生索B群加胆碱
维生素B群50毫克，每天3次。胆碱每天1000毫克。心肌缺乏硫胺素将导致心脏疾病。
③L--肉碱
每日500毫克，减少血脂肪以预防心脏疾病。
④不饱和脂肪酸（樱摹油或鲑鱼油）
用量依照产品指示。保护心肌细胞。
⑤钙及镁（箝合剂）
每天1500毫克和1000亳克。分成数次，在两餐之间及睡前服用。对维持心律及血压正常有帮助。
⑥硒和铜
每天300微克和l毫克。心脏疾疾与缺乏硒和铜有关。
⑦能量极化液
用量依产品标示，可促进心肌修复。
⑧辅酶Q10
每天100毫克。改善心肌的氧和作用。
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