怎样预防大肠癌

荷美姿

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　　近年来，我国各大城市居民大肠癌的发病率与死亡率均呈上升趋势。21世纪初我国大肠癌发病率已达46.810万，并以每年2.4%的速度增长。即使在发达国家美国，无论男女，其大肠癌也始终居多发癌症的第三位。我国大肠癌的分布在江苏、上海、浙江、福建等地区较高。中老年人为大肠癌高发人群，但近年有年轻化倾向，发病年龄从50—60岁提前至45岁左右，较欧美各国早12—18年。约有一半以上病例至晚期才被发现，预后很差，严重威胁着人们的生命健康，必须引起高度重视。

　　大肠癌的发病因素大肠癌的病因问题同其他恶性肿瘤一样，虽然至今还不十分清楚，但在各种致病因素中，饮食因素最受重视。有关专家认为，大肠癌是吃出来的。像平时多摄入高脂肪、高蛋白、低纤维素的人，其大肠癌的发病率通常较高。这可能是因为高营养减少消化残渣的食物不利于排便，食物在肠管内停留的时间过长，从而可以使食物中的致癌物质长时间的刺激肠黏膜。此外，大肠的炎症如溃疡性结肠炎、大肠腺瘤和遗传因素与本病也有一定的关系。

　　大肠癌的早期症状特点大肠癌包括结肠癌和直肠癌。大肠癌中，直肠癌约占23，而直肠癌中距离肛门7厘米以下又占23。据大量临床资料表明，大肠癌的发病有以下特点：

　　1.隐蔽性，大肠癌早期可无任何症状，腹部不痛不胀，饮食排便无明显异常，尤其是老年人反应迟钝，对疼痛不敏感，待到腹痛明显，出现便血及腹部包块时，50%的病例已到晚期。

　　2.家族性，一级亲属有大肠癌族群，或结肠家族性多发性息肉和绒毛状腺瘤群体，或体重家族(体重超过标准体重20%以上)易发生大肠癌。

　　3.有相关病史，特别是有大肠慢性炎症等，如慢性溃疡性结肠炎、肠道手术史、慢性肠道功能性紊乱等。