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治疗失眠偏方 震后抑郁症 |
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我知道抑郁症，也知道有产前抑郁症、治疗失眠偏方抑郁症等等等等抑郁症。
但是，抑郁症的后果可大可小，而我从不治失眠的偏方我这样性格的人有患上抑郁症的潜质，包括曾经做过抑郁症测试，治疗失眠偏方都显示我是个再正常不过的人。
但是自从地震后到现在，我的脾气变得越来越暴躁，焦虑，多疑，除了必须的交流之外，我不愿意北京失眠医院多说一句话，还因为情绪原因导致耳咽管堵塞进了医院。一直到治失眠的偏方钟头之前我都以为那只是我正常的情绪反应，因为我很疲倦，很伤心，等等等等，总之，我觉得一切都是正常的，合理的。起码，我不是一个病人。
但是刚才，看过电视里一个心理访谈节目，才突然意识到，原来自己是震后抑郁症。
我历来是个后知后觉的人，总是当时什么能治抑郁症痛，后来回过神了，才知道痛得要死要活。
一直觉得12号那天的地震，在狂摇的23楼上的非常经历，对我来说并没有什么阴影。结果，那也只是“我觉得”而已。那一刀只是太快，快得连个伤口都没见，直到后头，造成的治失眠的偏方才慢慢浮现。之后再日日耳濡目染重灾区的惨状，心里的感觉无法表述，这么积累下来，我终于病了。
我的思维，本就属于特别“发散”的那种，从一个点可以发散成一个圈，从一个圈可以发散成一片地，从一片地可以发散成一座城。这个“优点”放在写小说上，是个很大的优势，可是放在有些事上，就成了祸害。典型的双刃剑。
狂躁抑郁症这个烦躁的震后抑郁症，我的发散性思维直接导致我会把一件小事朝最严重的方向无限扩大化。只要对方挑起一个小火花，我立马就能跳起来燎原。
有人说，不敢跟我说话了。我想了很久，起初我很奇怪，我的性格，从不曾让谁有过“不敢”跟我说话的经历。为什么会这样呢，难道真的是我的性格变异了，我变态了？？
今天看了那个节目，才明白，原来是这场地震让我病了，暴躁，焦虑，多疑，恐惧，敏感，本是任何一个正常人身上都会存在的不良情绪，但是因为这场地震，这些不良因素被激化以及扩大，简单说，就是病态性地发酵了。
在我进医院前的那天，我的确为了一件也许并没有什么的小事大发雷霆，愤怒到恨不得把地球凿出一个洞的地步。后头想来，当时似乎根本没有必要发那么大的脾气，当时为什么就没能控制住，火山爆发了呢？难道真是我的本性冲动到了这个地步？？如果是这样，我会讨厌自己的。
直到今天，我才找到了一个答案。
原来我跟许多人一样，被地震震出心病了。
我真的很讨厌那种每天都被余震摇一摇的感觉，非常讨厌！没完没了了还！
现在人在休养生息中，我这样的状态，不宜多思考不该思考的东西，适宜多休息。也一直在吃医生开的营养神经的药丸和维他命之类的。
我想，休息一个月就会好起来的。
明天端午节，大家多吃粽子，节日快乐！
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