治疗失眠抑郁民间偏方 失眠 抑郁症 北京国研失眠专科医院

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来源：失眠抑郁健康网作者：精神障碍专家　Tag：　点击：

　　失眠抑郁症是困扰现代人的一种常见心理问题，患者常常要忍受情绪抑郁和睡眠障碍的双重折磨。失眠资讯网为您搜集一些专治失眠抑郁症的民间验方，希望能为您提供一些帮助。一、治疗失眠抑郁症的安神类验方1、二味猪脑汤材料：猪脑1个，淮山药50克，枸杞15克，清水、食盐、葱、姜，适量。做法：将以上三种食材洗净后同放入锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。2、菖蒲炖猪心材料：石菖蒲10克，猪心1个，盐适量。做法：洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。二、治疗失眠抑郁症的调理类偏方1、猪肉苦瓜丝材料：苦瓜300克，瘦猪肉150克，油、盐适量。做法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。2、杞叶炒猪心材料：猪心1个，枸杞叶150~200克，花生油、盐适量。做法：猪心洗净切丁，用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。以上为您介绍了四种专治失眠抑郁症的民间验方，如果您想了解更加专业、系统的治疗方法。

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