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……书摘:插图:




1月1日
健康知识
老人“烂嘴”多源自假牙
安装全口假牙前,要把残余的坏牙拔掉。拔牙后还要等三个月牙槽骨长好后再安装假牙,因为拔牙后的头三个月是牙槽骨收缩最快的时候。三个月后,牙槽骨收缩趋于平稳。戴上假牙后,组织仍能不断收缩,使牙槽骨变“瘦”,这时假牙就会出现固位不好的情况。由于组织收缩不均衡,造成牙槽受力大小不一样,受力大的部位就会出现溃疡,也就是我们常说的“烂嘴”。
名人谈健康
老年人应少食多餐
60岁以后,离退休后,时间可以自由支配。这时一天可以吃五顿:除三餐以外。上午加一顿,下午四五点钟吃一点,晚饭可以晚些吃,总量并不增多。越是少量多餐,血糖波动越小,有助于减肥。少量多餐。只要总量控制,也可以防糖尿病、脂肪肝、高血脂。
卫生部首席健康教育专家洪昭光
健康窍门
缓解牙痛的小偏方:
1.取大蒜适量,捣烂,温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。
2.牙痛的时候切一小片生姜放在痛处必要的时候可以重复使用。
3.取白胡椒末10克,加白酒调成糊状,分4次放入患齿洞内。
4.取六神丸2粒.碾碎后置于患齿牙龈上10分钟。每天1次。我来评论这本书更多图书...

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