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健康历书 健康生活日日通家庭经典收藏版

脉内的血液,使其流动更加通畅。长期坚持,静脉曲张自会痊愈。
  
  三百五十一硫磺软膏冰硼散治痛风
  取冰硼散与硫磺软膏各1支,调匀后外敷于患处,可活血解毒通络。适用于痛风关节红肿疼痛,行走不便,每日用药1次,一般使用3-5天即可止痛。
  
  三百五十二花生粥延缓脑功能衰退
  取花生米45克,粳米60克,冰糖适量,同入砂锅内,加水煮至米烂汤稠为度,每晨空腹温热食之,能延缓脑功能衰退。
  
  三百五十三治手脚麻木一法
  用生姜、葱白根、陈食醋各半两,煮水洗手脚可治手脚麻木,每次10分钟,3日即愈。
  
  三百五十四伸筋草银鲳鱼治四肢麻木
  用料:银鲜鱼100克,伸筋草30克,当归9克。
  制法:先将银鲳鱼去内脏洗净。再水煎伸筋草、当归;取汁去渣,加入银鲳鱼炖汤,食肉饮汤,每日一次。
  功效:益气养血,柔利关节。用治关节酸痛、四肢麻木。
  
  三百五十五黑桑椹酒治神经痛
  鲜黑桑椹(果)500克,白酒1000克,浸泡七日后去渣,即可饮服。每日早晚各一次,每次2-3汤匙。
  功效:养血、活血、舒筋通络。用治各类痹症及神经痛。
  
  三百五十六鳝鱼血麝香治面歪
  用料:大鳝鱼1条、麝香少许。
  制法:以针刺鳝鱼头取血,兑入麝香少许,调匀。左歪涂右,右歪涂左。每日2次。
  功效:祛风除湿、活血散结,用治面精经麻痹。
    三百五十七 治疗打嗝二方
  1、 卧姿治打嗝:打嗝连续不断时,将全身俯卧在床,下颌抵在枕头上,不到10分钟打嗝就会自然停止。
  2、 快速止嗝法:打嗝时下齿咬住上唇3-4分钟,便可止住。
  
  三百五十八食醋巧治打嗝
  治吃饭打嗝,将少许食醋徐徐咽下,有很好的止打嗝效果。
  
  三百五十九桂圆治呃逆
  桂圆干7个,放火中煅炭存性,研为细末,分4次服。1日2次,用煅赭石15克煎汤送服。
  
  三百六十细嚼丁香止打嗝
  呃道(即打嗝)难止的患者,可取中药丁香0.5克左右(约6、7粒)入口中细细咀嚼,并缓缓将唾液咽下,待药味尽时,将口内剩余药渣吞下,呃逆立止。口中残留的药味可用温开水漱去,忌用冷水,忌食生冷饮食。
  
  三百六十一菠萝治疗支气管炎
  菠萝肉120克,蜂蜜30克,水煎后服用,每日2次。
  
  三百六十二鸡蛋拌鱼片缓解支气管炎
  鸡蛋一个煮熟,切成条丝状,鲜鱼肉50克切成薄片入沸水烫后蘸柠檬汁;鲜萝卜50克切丝加盐少许拌后挤干。三者拌匀装盘,再用香油、盐、醋、胡椒、姜末作成的调味汁浇淋。每天吃二、三次,对缓解慢性支气管炎有很好的效果。
  
  三百六十三治气管炎验方
  准备一个小瓷坛,刷洗干净。在每年的立秋前后,以5公斤葡萄、1公斤蜂蜜的比例制作葡萄汁(葡萄以选一半青、一半红的为好);制作时,把葡萄洗净捣烂,用纱布裹起来揉挤取汁(要揉挤两次),然后用葡萄汁与蜂蜜混合,放在小瓷坛里,用塑料密封严实,埋在向阳处(要埋在土下15厘米)等到立冬时节即可服用。每日服3次,每日服2-3大口(或视病情适量服用)。
  三百六十四治慢性支气管炎方
  灵芝、百合各15克,南沙参、北沙参各10克,水煎,每日1剂,2次分服。
  
  三百六十五黄芪乌鸡治老慢支
  取黄芪300克、乌骨鸡半只入砂锅共炖。熟后,饮汤食肉分3-4次服完。连服1月即可见效。有益气养肺、固表防感、滋肾益血之效。
  
  三百六十六蜂蜜萝卜汁疗燥咳
  白萝卜400克,洗净去皮切碎,用洁净纱布挤榨出汁,每取60毫升加蜂蜜一匙,调匀顿服,一日三次,连服3-5天。
  
  三百六十七青水煮蒜治风寒咳嗽
  取大蒜一头剥皮洗净,清水两杯,将蒜瓣与水放锅内同煮,水开后煮10分钟左右,趁热将蒜吃掉,水喝尽。晚间临睡前服用最佳。
  
  三百六十八新鲜葡萄制药酒治久咳
  一斤60度纯粮白酒,半斤新鲜葡萄,二两冰糖,装在一个盛酒的器皿里,密封,浸泡三天即可服用了。服用方法随意,可以随时随地喝,也可以餐前喝。
  
  三百六十九胡椒粉外敷治咳嗽
  取食用胡椒粉、清凉油各适量,两药调和,将调和的药膏摊于约3厘米宽5厘米长的追风膏上,贴于双侧肺俞穴(摸到颈后高骨后、再往下数3个棘突,旁开1.5寸处),

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