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健康历书 健康生活日日通家庭经典收藏版 |
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:25-30克,水煎一日两次服,对治疗关节炎有一定效果。 三百三十二生姜治疗关节炎 吃生姜可以治疗关节炎。方法:把生姜洗净,千万不要去皮,切成片,放点醋当菜吃,每天吃10克左右。试食3个月可见效。 三百三十三治类风湿性关节炎方 木防已60克,高梁酒1000毫升浸泡木防已10天即成木防已酒。每次服药酒10-20毫升,每日2-3次。本方适用于类风湿性关节炎之关节红肿热痛患者,一般服药10天为一疗程,疗程间休息4-5天,持续服药3-6疗程即见效。 三百三十四苍耳子治关节疼痛 嫩苍耳子适量捣烂成泥状,如干可适量加水,敷于患处,再用纱布扎紧,敷40分钟即可(如病情重,时间可长些)。敷后拔出的水泡越大,效果越好。 三百三十五韭菜治关节痛 鲜韭菜数根,放手掌搓出汁擦患部,间隔1小时擦一次,连续10日即愈。擦时不可性急,循序渐进。 三百三十六樱桃治风湿性关节炎 樱桃1000克,白酒1000毫升,浸泡1周,每日上晚饮酒20-50毫升。 三百三十七酒浸葡萄干可治关节炎 将葡萄干放在浅的器皿里,倒入白酒浸没,不封盖,约7天,其间略作搅拌。将制好的葡萄干放进有盖的瓶内,每日食20-30粒,数周后关节退肿,继续服三月,手指可以伸张握拳。 三百三十八辣椒陈皮治老年关节炎 取小尖红辣椒10克、陈皮10克,用白酒500毫升浸泡7天,过滤后,每日服用2-3次,每次两毫升。不能饮酒者,用此药酒涂于疼痛处来回涂擦,然后用麝香止痛膏贴敷患处。 三百三十九樟木屑泡酒治风湿症 取50克"朝天椒",洗净,泡上60度白酒1公斤,放置10天以上(时间越长越好)。 使用方法:首先要将患部洗净,然后用棉签蘸酒反复擦拭(晚间睡觉前和早晨起床后各擦1次)。一周时间即可见效。 三百四十醋疗老年腰背酸痛 热醋外敷方:取陈醋适量,火上加热以纱布浸热醋敷患处。适用于老年人腰酸背痛、肩周炎。 葱醋方:取好醋适量,葱白50克,将葱白加醋捣烂成泥状,敷患处。主治肩臂痛、肩周炎。 三百四十一红花椒小茴香治腰酸腿软 取红花椒50粒,小茴香30克,煨熟后研细末,炼蜜成丸,每次服3-6克,1日2次,连服3日。 三百四十二治老年人足寒方 用制附子20克,干姜30克,干红辣椒5个,放入半盆水中煎煮。一定要注意先将水烧开,然后放药物,煎煮30-40分钟。到温度适宜时,将双足泡入药中,水凉后再加热。每次泡浴时间以30分钟为宜。注意在手足皮肤有破损时,不可用此法。 三百四十三缓解腿脚酸痛小方法 1、 旅途劳累,双脚酸痛时,用清凉油涂擦双脚,可消除足部的酸痛和疲劳。 2、 爬山或走路过度,双脚酸痛时,脚板弓着,用空酒瓶在弓着的脚板上滚动,可很快消除疲劳,还可矫治扁平足。 三百四十四薏以仁汤治腿抽筋 中老年人经常会发生腿抽筋的情况,可以用薏以仁50克加适量水煎汤,煮熟后每晚睡前食米饮汤,连服5-7天即有明显效果。 三百四十五举手伸臂治小腿抽筋 当你右小腿抽筋时,就用力举左手。左小腿抽筋时则用力举右手,这样就可以立即停止抽筋、解除痛苦。 三百四十六核桃仁治老年震颤麻痹 核桃仁15个,白糖15克,共捣烂成泥,再放入锅中,加黄酒50毫升,用小火煎煮10分钟,每日食服2次。 三百四十七鸡蛋皮粉治四肢麻木 鸡蛋皮120克,黄酒适量。将鸡蛋皮炒黄,捣碎,研为细粉,每服6克,黄酒冲服。 三百四十八治手痛不举方 取生紫苏(干、鲜均可)1把、葱头1把、生老姜1块、陈皮6克,共捣烂如泥。再取菜籽油1杯放锅内,用灰面和药泥搅匀做成饼,煎过趁热贴敷于患处,如此随换。此外敷法,治疗身体个别部位风湿而疼痛者有效。 三百四十九豆腐养脚(治脚跟痛) 一块10厘米见方的卤水豆腐,用锅蒸透热,放脚盆里。将痛的脚跟放在热豆腐上用气熏,待温度适当时,将脚跟踩进豆腐里去直到不热为止。一日一次,一次30分钟左右,晚睡前进行,10至12次为疗程,最多不超过15天。 三百五十静脉曲张宜跑步 患静脉曲张原因是长时间站立工作,血液淤积在下肢静脉管中,血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强,挤压静上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] 下一页 上一个偏方: 天麻擅致眩晕 下一个偏方: ziseyezi的个人空间
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