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转载 七旬老人自掏腰包编了本 吃吃灵 偏方集 柒柒零健康手册 |
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卜，其性也寒，有消食下气作用。萝卜丝拌麸皮同治便秘，可谓相得益彰。 一百二十苋菜粥治热秘 鲜苋菜、粳米各100克，按常规煮粥食用，每日1剂。功效：清热解毒，通利二便。同治热秘。 一百二十一大黄穴位贴敷治便秘 便秘患者，可在医生指导下，取生大黄粉3克，用50-60度白酒调成糊状，贴敷于神阙穴（即肚脐处），外用敷料胶布固定，每天于局部用50-60度白酒5毫升加湿1次，3-5天换药1次。可取得满意的通便效果。 一百二十二胡萝卜汁治便秘 胡萝卜500克，挤汁，加蜜糖15克，水适量，炖半小时后服用，每天1次，连服数次。 一百二十三黑豆治便秘 把黑豆炒熟研末，用麻油调匀，每次饭前用温开水送服，每天2次，每次1汤匙。 一百二十四猕猴桃治便秘 每日清晨起床后空腹吃一两个猕猴桃，隔一小时再用早餐。便秘之苦就可减轻。 一百二十五奶蜜葱汁治老人便秘 取牛奶250克，蜂蜜100克，葱白100克。先将葱白洗净，捣烂取汁；牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮既成。每早空腹服用，可补虚，除热，通便。适用于老人习惯性便秘。 一百二十六食醋可通大便 每日清晨空腹饮大杯加入一汤勺醋的白开水，饮后再饮一杯白开水，然后室外散步30-60分钟，中午即可有便意，长年坚持服用效果尤佳。 一百二十七土豆治便秘 取鲜土豆500克，洗净后捣烂绞汁，将汁液放入锅中，以小火煎熬至粘稠时，加入一倍量的蜂蜜，而熬至粘稠如蜜，冷却后装瓶。每日2次，每次1匙，用开水冲服。 一百二十八干艾叶治排便不畅 把干艾叶洗净放入茶杯，用开水冲泡当茶饮用。如怕苦可适当放点糖，一天冲泡数次。 一百二十九通便立即奏效法 多吃燥热食物，会造成大便梗塞。现有一秘方可恢复正常。将一把葱捣碎拌成饼状，贴在肚脐中，用热水袋装开水熨葱饼（注意不要造成烫伤）。 一百三十手指操通便 左手拇指用劲按右手掌心数回，捏大拇指到小拇指，从指根到指端，一段段捏下数回，每指捏下数回，每指捏完再重按掌心，再换右手按捏左手。大便时眼睛闭着，全神贯注做手指操，能收到意想不到的效果。 一百三十一按压合谷助排便 生活中，当你难便或感觉未尽时，你只要按压合谷便有助排便。方法是，用左右手交替按压合谷穴位若干次，当感觉肛门外有微动的反应时，大便即容易排出。一百三十二牡丹皮治过敏性鼻炎 每日取牡丹皮10克，先用冷水浸泡1小时，然后再放在火上煮15分钟，取煎液100毫升，每晚一次服用，10天为一个疗程。由于牡丹皮性寒味苦，故本方对阳亢型者疗效极佳，而对气不固表的虚寒体质疗效欠佳。 一百三十三叩击枕部治鼻塞 经常叩击枕部（与鼻对称）能治疗鼻塞。方法是站立或坐姿，嘴微张，下颌微收，用手掌侧轻轻叩击枕部（即后脑勺枕骨突出处），连续叩击20次，鼻塞即通，每日3次。此法简单易行，便于掌握，效果迅速可靠。 一百二十四生晒参治过敏性鼻炎 从生晒参的根部取下一小块（约1厘米长），放入凉水中浸泡40分钟，然后微火炖煮40分钟。第一天喝水后，将人参留下，并留些水浸泡；第二天再煮，连水带参一同服下。这样连吃3块人参，总共长度也就3厘米，即愈。 一百二十五自疗鼻窦炎 伤风感冒后常引起急性或慢性鼻窦炎，治疗方法：将注射用的庆大霉素针剂，用滴管或脱脂棉吸出两三滴，分别滴入左、右鼻腔，滴入左侧时，向左侧转头，使药物进入左侧鼻窦；滴入右侧时，把头转向右侧，每日2-3次，两三天即可见效。 一百二十六牛奶治鼻炎 在蒜汁和葱汁中加入少许牛奶，然后把它滴入鼻腔内，三者比例视个人情况而定，以不感灼痛为宜。此种方法适用由伤风引起的鼻炎。 一百二十七青苔治鼻炎 采得新鲜青苔若干，敲去泥沙，取适量用1-2层小纱布包裹之（大小以正好塞入鼻腔为宜），待用。用时将包好的青苔先塞入一侧鼻腔，15分钟后取出，按同样方法，换一只再塞入一侧鼻腔，每天3次，连用1周，即可治愈鼻炎。 一百二十八巧用葱白治鼻炎 新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟。一开始感到刺鼻，渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团。每次如此塞半小时至一小时左右，一天两三次。为方便可多备些葱汁，用保鲜纸密封，也可有空就做。 一百二十九治过敏性鼻炎 菊花10克、白芷10克、干大葱一两、香菜一两、鲜姜一两。将大葱洗净切碎、鲜姜切丝，与上药水煎10分钟，去渣趁热服之，早晚各一次，连服三至五天。次方对过敏性鼻炎，遇冷流清涕，打喷嚏有机好效果。 一百三十磁铁治鼻炎 找两片磁铁，晚上用胶布固定在鼻子两侧，连续5个晚上，许能见效。鼻炎者不妨一试。 一百三十一白萝卜煮水熏鼻塞 鼻塞伴有头痛时，可取白萝卜3-4只放入锅中加清水煮， 上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] 下一页
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