治疗老年抑郁症偏方

荷美姿

• 吃避孕药导致月经紊乱
• 吃伟哥有依赖性吗
• 预激综合症咨询
• 维生素E有何作用

　　生活中，老年抑郁症具有高发病率、高自杀率、高复发率等特点。流行病学研究表明：抑郁症的患病率女性高于男性，并随年龄增长而增加。

　　老年抑郁症在临床表现：

　　一、抑郁心境，是抑郁症患者最主要的特征;

　　二、快感缺失，缺乏愉快感;

　　三、疲劳感，无原因的持续疲劳感;

　　四、睡眠障碍，约有80%的患者伴有睡眠障碍;

　　五、食欲改变，约70%的抑郁症患者表现食欲减退;

　　六、躯体不适，就诊时的主诉大多为躯体不适;

　　七、自我评价低，常病态地夸大自己的缺点，自卑、自责、有内疚感;

　　八、自杀观念和行为，是抑郁症最危险的症状;

　　九、其它：患者还可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等症状。治疗老年抑郁症除在药物治疗的同时，非药物疗法也有效地改善和治愈老年抑郁症。其方法有：

　　1.神志养生法：

　　① 少私寡欲;

　　②知足常乐;

　　③改变自己不良的思维方式。

　　2.情志养生法：

　　① 戒骄戒躁，保持心态平和;