教你如何让皮肤变更白呢

　　皮肤的颜色与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的厚薄密切相关，皮肤暗黄主要有以下三个原因：

　　1.黄疸性皮肤黄染：见于胆道阻塞、肝细胞损害或溶血性疾病，由于血液中胆红素升高，致使皮肤黏膜变黄，早期或轻微时见于巩膜，较明显时才见于皮肤。

　　2.食物性皮肤黄染：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤，但一般不发生于巩膜和口腔黏膜。

　　3.药物性皮肤黄染：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄，严重者可表现巩膜黄染。

　　因此改善皮肤暗黄要对症下药，下面为大家介绍几个皮肤暗黄的好方法。

　　一.黄瓜，冬瓜，豆牙，芦笋，白萝卜都很好的美白蔬菜。

　　二.在洗脸时也可以温水里滴两滴食醋，会有润肤美白的效果，不过要记着洗完脸后一定涂些润肤霜。

　　专家提醒爱美人士，如果出现皮肤暗黄的症状，也可以到专业正规的整形美容机构做彩光嫩肤等激光美容治疗，也有很好的改善效果。

　　久久健康网(www.9939.com)小编温馨提示：过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤，但一般不发生于巩膜和口腔黏膜。

　　(编辑：谭明星)