市里卖的枇杷膏大同小异，但市场里的东西往往掺杂太多其他的东西，如防腐剂、色素以及过多的糖分等，效果和口感都大打折扣，常吃对身体并不好。稍微勤快一点点，自己买点材料做来吃，感觉会完全不一样。枇杷膏是来自清朝太医院的配方，历来是女性滋阴养颜的方子。 枇杷膏先准备50～60片枇杷叶（干鲜均可），梨子2个，去皮切碎，红枣250克，莲子（干莲子事先浸泡24小时）120克，蜂蜜适量。先将枇杷叶洗干净，用清水煮沸，然后将枇杷叶捞出来，用纱布过滤去茸毛留清汁；然后把梨肉、大枣、莲子、蜂蜜放入锅内，倒入枇杷叶汁拌匀（水量要没过食材），加盖用小火煮20分钟，搅拌一次，继续煮，直至成膏，然后用陶瓷罐收藏。别看材料普通，效果却非同小可，否则一款枇杷膏也不会卖这么些年，经久不衰了。
要知道，这个方子来自《清太医院配方》，是专为那些生活在深宅大院的王公贵胄、嫔妃宫女们享用的，平民百姓轻易可看不到。肺阴虚的女性很多，尤其在古代，一个最大的原因就是中国女性的性格内敛、含蓄，喜怒不形于色。现在也有很多人要求女性要做淑女，行走坐卧、言行举止皆有诸多要求。
其实，不管是温柔淑女也好，野蛮女友也罢，文静内敛也好，活泼开朗也罢，这些都是次要的，最重要的是能够流露出真性情，开心时大笑，伤心时痛哭，让本性流露出来，不压抑在心中。“清水出芙蓉，天然去雕饰”不仅仅是外貌，内心也一样，只有内外一致，才是最好的养心养性之道，也只有这样的女性才是最美的！
成人“青春痘”大多是内有忧愁暗恨生
“清静则肉腠闭拒，虽有大风苛毒，弗之能害”。――《黄帝内经?素问?生气通天论》
刚参加工作的时候，我挺不明白的，夏天嘛，气候湿热，加上年轻人热气盛，内应外合，容易长痘痘，这很好理解。可这秋天，气温已经降下去了，天气那么干燥，怎么还有那么多人长痘痘，而且都是过了“青春期”的成人？
接诊多了之后才明白，原来这都是肺引起的。肺主皮毛，毛孔不开的话，皮肤上就容易长东西，而青春痘算是这当中最常见的一种。后来，在我的细心观察之下发现，这些前来就诊的人有一个普遍的现象：心情很低落。一位结婚已经好些年，孩子也好几岁的女士来找我，说青春期的时候，她的脸上都没有长过青春痘，可近来，脸上却冒出了红色的小痘痘。虽然个头不大，可实在难看，而且一碰就痛，很难受。
我看她一脸的忧伤。心想，估计这事没那么简单，果然，仔细探询才知道，原来，自从生了孩子之后，她自觉身材变形了很多，每每对着镜子忧伤不已。老公虽然表面上没说什么，可再也不像以前那么“黏”着她了。她是那种性格内敛的人，不好意思去说什么，只能在心里暗自忧伤。我告诉她，这很可能就是她长痘痘的原因，她却一脸的不可置信。忧伤会长痘痘这一点都不稀奇，肺之志为忧，忧伤肺。
如果一个人长期沉浸在一种忧伤的情绪当中，就很容易导致肺气不足。肺主宣发，人体新陈代谢所必需的营养物质需要通过肺来调配，如果肺气不足，那么脾胃所产生的水谷精微就无法送达到全身，这样一来，气血就会郁滞而产生内热，肺主皮毛，皮肤自然会成为第一受害部位，《灵枢?痈疽》上说：“上焦出气，以温分肉而养骨节，通腠理”。讲的就是这个道理。
这个病最容易在秋季发生，这也离不开情绪的因素，医书上说“女子伤春，男子悲秋”。春秋两季不仅是自然万物生长凋零的时期，也是体内阴阳转换的一个重要时期。所以，人在这时候情绪很容易发生变化。
尤其是秋天，万物凋零，阳气收藏，阴气发散，人的情绪会不自觉地低落下来。对于这种肺积热导致的面部青春痘的问题，治疗的关键就是助肺一臂之力，让肺经的经气得到宣发，所以，只要患者没有特殊情况，我一般都选择拔罐的方式。这可以说是最简单的清热泻火的方法了，而且没有什么副作用。
准备两个火罐，用棉签蘸酒精在罐内壁擦一下，点燃蜡烛，加热罐子的内壁，排出空气，然后迅速地将火罐扣在背部的肺俞穴和脾俞穴上。10分钟之后取下来，那里已经是一片紫红色，她当时就感觉脸上没有那么火辣辣的了，效果非常好。大概拔了10次之后，她脸上的痘痘明显消下去了。
不仅如此，连体形都苗条了很多，这也不稀奇，“肺朝百脉”，肺气调理好了，其他经络的气血运行会更加通畅，淤滞打通，毒素排出，身体内少了许多垃圾，瘦下来也是理所当然的了。中医说：土生金，子虚母不实，肺出问题的时候，往往脾也不太好，
所以在调肺的同时，也要补脾。有的人痘痘很严重，连背上都长有，这时候，也可以选取2～3处“个头”比较大的痘痘，用消过毒的针头将其挑破，将淤血挤出，看到
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