现代药理表明夏枯草具有明显的降压作用,其提取物具有降压活性及抗心侓失常作用。中医治疗高血压时常在处方中加夏枯草以加强降压作用。在日常保健中,也可把夏枯草做成的食疗方用于高血压的辅助治疗,现介绍一种可长期服用的日常保健方供大家参考。
夏枯草菊花茶
原料:夏枯草10克;白菊花5克;党参10克;蜂蜜适量
制作方法:党参切薄片,与夏枯草、白菊花同下沸水中滚约1分钟,熄火泡浸约二十分钟,虑渣,调少量蜂蜜当茶饮用。
按:《本草通玄》:“夏枯草,补养厥阴血脉,又能疏通结气……然久用亦防伤胃,与参、术同行,方可久服无弊。”厥阴指的就是肝胆,中医认为高血压病病位在肝,治疗高血压也主要从肝论治,因夏枯草药性偏寒,长期服用会伤脾胃,所以与党参一同服用,便可“久服无弊”;又因秋季干燥,加蜂蜜润肺,同时还可以调味,适合长期服用。需要注意的是,脾胃虚寒的患者不宜长期服用;另外,蜂蜜不适宜糖尿病患者以及肚子胀见舌苔厚腻者食用,可不加蜂蜜直接服用。
(实习编辑 赵辰琪)
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