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美容美发 DIY内分泌失调处方 非医生 自创 超级便宜的治疗方法 转载 |
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来顶顶，去吃饭喽！
作者：allinvain 回复日期：2008-3-6 12:04:03 黑米可以治的吗？那我得试试。
作者：兜兜圈23 回复日期：2008-3-7 10:27:23 作者：allinvain 回复日期：2008-3-6 12:04:03
黑米可以治的吗？那我得试试。
治不治的不敢说，但是它可以调理的，就是持续的时间要长点，
作者：兜兜圈23 回复日期：2008-3-10 11:28:28 过了一个周末回来转转，春季也要小心肝火旺盛哦！
作者：Monica115116 回复日期：2008-3-10 14:39:45 LZ,我也要欣安茶,也短我吧,谢谢了!!!!
作者：兜兜圈23 回复日期：2008-3-11 9:34:32 作者：Monica115116 回复日期：2008-3-10 14:39:45
LZ,我也要欣安茶,也短我吧,谢谢了!!!!
短你啦！
作者：兜兜圈23 回复日期：2008-3-12 11:17:39 呵呵，春节火大一定要小心哦！
作者：兜兜圈23 回复日期：2008-3-13 9:24:53 打错字啦呵呵!
作者：冰_chong 回复日期：2008-3-13 14:19:42 内分泌失调可是女人的大敌呀，我四年前因为工作奔波劳累，没有好好爱惜身体，突然就出现内分泌失调，脸上大大小小的暗疮密密麻麻（原来我皮肤很好），月经减少（从5天到3天，从3天到1天，而且全是淤黑的血块），连上楼梯都喘气和晕眩，脸色泛黄。到医院抽血检查激素6项。雌激素已经严重偏低（好像正常是40，我的是18）。医生开了一些激素药，我很犹豫，还是征求我姨的意见。我姨是医生，她说这些激素药当时有用，但是过后还是原来的样子，雌激素低实际就是需要补肾，她说这些年看过很多年轻的女病人都有这个问题，普遍都是营养不良、减肥和工作压力造成，所以建议我补肾和增强营养。
我当时因为内分泌的问题严重影响了情绪，失眠、焦虑、悲观、烦躁，几乎所有的问题都来了，月经也越来越来，甚至我担心提前绝经进入更年期，天，那时候我才31岁。
我找了一个妇科圣手开药方，一个月15剂，一个月药钱就是差不多500（补肾的药全是贵的公东西），一连吃了两年，也没有什么效果，最惨的就是每天都在家煎药。那时候的心情真是抑郁呀，感觉很无助，几乎有点开始神经质，脸上色素沉淀长色斑。
后来我看这样不是办法，干脆就从原来的销售换了行政的工作，收入降低了一半多，但是压力没有那么大。我擅自把中药停了，一来花的钱实在太多，二来我一闻中药就要吐，没办法坚持喝。于是开始大量的看养生的书，找适合自己的方法来调理身体。
经过半年的坚持，已经略有效果，月经也有3天，血色开始转红，情绪开始稳定，人恢复开朗（其实身体也是影响情绪的）。
我的方法是：
买当归和红枣磨成细粉，每天早上空腹冲水喝（分量一汤勺，晚上喝怕影响睡眠，因为当归是热的）。
不吃生冷和寒凉的东西，西瓜冰冻饮料什么的全戒，多吃姜和蒜。来月经的时候红糖煲姜喝，帮助活血排血。月经干净后会煮黄芪党参乌骨鸡之类的汤补补。
坚持每天吃善存和维E，睡觉前喝点黄酒，或者蜂四宝。
我看所有书的原理都是一条：女人必须补气血。
现在谁看见我都说我气色好多了，我自己的感觉就是，不容易生气和烦躁，比较开心。
其实上面有几位都说要保持心情愉快，其实我自己的体会是，当你身体出现问题的时候，情绪根本就不是自己能控制的。现在我调理最大的收益的就是，人非常快乐。
作者：兜兜圈23 回复日期：2008-3-14 10:58:15 作者：冰_chong 回复日期：2008-3-13 14:19:42
冰MM写的真多啊，不过确实也让我受益匪浅啊，原来没事的时候我也愿意熬点汤汤水水什么的就是比较费时间，上班一忙就没时间做了，（呵呵我是懒女，你说的几种成份，我看欣安茶里ms就有干姜哦调理气的）
作者：兜兜圈23 回复日期：2008-3-15 11:02:58 疏肝理气，对于改善内分泌是非常有效的，最近心情ing不错！~所以大家要保持心情快乐！~内分泌也会很好的
作者：马甲也有小鸡鸡 回复日期：2008-3-15 14:13:22 look
作者：兜兜圈23 回复日期：2008-3-17 9:37:23 昨天没事去公园逛了一圈，果然很怡然哦，心情也很舒畅，建议大家周上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... 下一页 >>
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