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 荷美姿
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你好：
建议看中医。以下供参考：
大豆是停经妇女的好朋友
月经，是女人亲密的朋友，但是，这个朋友却不是一生的朋友。大约45─50岁左右，大部份的女人就回面临停经的更年期，这个女人的朋友突然不再光临，许多女人也在此时必须面堆很多的身心变化。
幸好，现代医学已经找到如何让女人安渡停经与更年期障碍的方法，就是所谓的荷尔蒙疗法（HormoneReplacementTherapy，简称为HRT）。
医师会建议妇女朋友补充她们不再生产的Estrogen（雌性素）与Progesterone（S体素）两中女性荷尔蒙，以减少骨质疏松症、心脏病与老年痴呆症的发生率。研究发F，采用HRT的妇女可以p少５％的老年痴呆症，并且大量p缓更年期的夜间盗汗与脸潮t等不适。
但是，采用HRT的妇女通常都维持不会太久就中段这个疗程，因为，越来越多的研究显示，采用HRT的妇女得到癌症的机会比较高，如此使得这些女性朋友对于HRT充满疑惑，希望能有更好的方法来取代之。
自然界有S多植物就含有S多与女性荷尔蒙化学结构相似的物质，它们对于人体一样会有生理活性，但是却不会发生致癌的危险。这些化学物质中最有名的应该就属于墨西哥山薯的萃取物，传统上一直被当作处理女性更年期的药草。但是，何必舍近求远？我们东方人日常的食物中就有这种女性的好朋友。是什么？就是大豆（soy）。
东方人食用大豆是西方人的两倍，所以统计上发现，大豆喜好者的子m癌与心脏病发生率都比较低，而这些人（如日本人），发生更年期障碍的症状也比较缓和。大豆中同时含有与女性荷尔蒙相似的天然物质，所以可以当作一很好的荷尔蒙替代物，这不就是天然的HRT？除此以外，大豆本身就含有S多天然的抗氧化剂，这些抗氧化┑淖饔锰峁┮很好的抗癌抗衰老的保护，真是天n的恩典。
如何摄取？当然，西方人的健康食品店与药店有贩卖许多多高纯度抽取的大豆产品。我们东方人可不必如此花钱，它们一样可以由豆浆、豆腐、味精，以及其它的豆制品中获得。
月经完全停止（停经症）
如果你既没有怀孕，近期也未曾面对任何巨大心理压力，而以前正常的月经忽然三个月甚至更长时间也不来一次，那你很可能是得了“停经症”。
心理准备：医生询问病史后会为你做化验，检查血液中荷尔蒙指标。“停经”是荷尔蒙水平失衡的标志。如果你已超过40岁的话，很可能代表你提前进入了更年期；如果你还很年轻就出现了更年期的停经现象，那么就要尽早地诊断，以便采取措施，例如荷尔蒙替代疗法，否则，雌激素异常减少会影响心脏和骨骼的正常功能。
停经的另外一个原因是良性垂体肿瘤。患早期垂体肿瘤的女性也许感觉不到任何不适，惟一的征兆就是月经停止和乳头有分泌物排出。但如果垂体肿瘤没有得到医治而任其增大的话，就会影响许多种重要荷尔蒙的正常分泌，增大的肿瘤还会压迫附近的视神经，引发头痛以及视力减弱。庆幸的是，只要及时发现，绝大部分患者都能在药物的作用下得到缓解和控制。
如果你正致力减肥，突然月经停止了，那很可能是患了“减肥综合症”，症状包括停经、厌食和[1] [2] 下一页
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