甲状腺肿大饮食治疗

荷美姿

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　　1、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

　　2、蛋白质（蛋白质食品）：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。

　　3、维生素（维生素食品）：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。

　　4、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量：成年男性（男性食品）为120~165微克，成年女性（女性食品）为100~115微克。若为孕妇（孕妇食品）则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。

　　食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜（蔬菜食品）中、肉类、蛋类、乳类、五谷类（谷类食品）、添加碘的食盐中也有一些含量。

　　5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
(实习编辑：田文波）