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泌尿系统结石的防治 |
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输尿管取石术后5年的复发率8％－21％，10年复发率24％－37％，20年时高达70％－80％，体外冲击波碎石后半年有15％复发，3年后可能有25％复发，因此治疗后预防结石的复发是个很重要的问题。
首先，通过病因的分析及结石成分的分析，了解结石的成因及易感因素，针对成石的原因（梗阻、感染、积水、代谢性疾病）预防结石。如由于肾、输尿管或膀胱出口梗阻所至的肾结石或膀胱结石，应积极治疗梗阻疾病。由于代谢异常所至结石，除了治疗结石外，还要积极治疗代谢性疾病。而感染性结石应取净结石的同时，需积极抗感染治疗，还要定时尿液常规检查和尿液细菌培养，防止感染复发。
其次，绝大多数结石都是含钙结石，限制钙的吸收及生成很重要，要减少肉类的吸收和避免过长时间晒太阳，尽可能少饮黑葡萄果汁、咖啡、茶和酒精饮料，奶酪及菠菜每日不超过50克，多吃粗纤维食物。
最后，由于结石的原因是多种因素的异常导致尿液的改变、成石盐晶体过饱和所引起，故多饮水，保持每日尿量在2-3升，要习惯睡前喝一大杯开水，防止夜间尿液过于浓缩，有很好预防结石生成的作用。
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