女性泌尿系统在夏季注意呵护

荷美姿

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合肥丹凤朝阳妇科医院妇科专家说，夏季女性患尿道炎有外因和内因两方面的因素：从外因看，夏季气温高，细菌异常活跃，侵袭力增强，给女性泌尿系统带来了潜伏的威胁。进入夏季，女性泌尿系统受到细菌侵袭的几率显著增加，比冬季增加50%以上，其中最为常见的疾病是尿道炎。为此，不女郎性忍受着尿频、尿急、尿痛等烦恼。尿道炎可由细菌极易侵入前尿道。如果先清洗而后排尿，在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲出体外。可用以下措施来防范：1、常常用水清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。此外，女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科学的。2、养成便前洗手的好习惯。研究资料显示，人的双手沾有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过“解便”这一环节侵入尿道引起感染。3、勤洗澡、勤换内裤，宜穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤。4、多喝水，施展水的消暑利尿作用，冲刷掉尿道中的寄生细菌，消除感染隐患。这样就增加了感染的机会。另外，女性尿道短而直（大约3-4公分），尿道口离肛门又近，肛门外的细菌很轻易侵入致病。假如再穿上过紧的三角裤，不利于阴部湿气蒸发，也给细菌、真菌或病毒引起，对于女性来说，细菌一般是从阴道侵入尿道。在20～50岁的人群中，女性感染者是男性的50倍。但在夏季，假如睡眠不足、过度疲惫或食量减少等使机体抵挡力降低，尿道和膀胱轻易充血、肿胀；加上出汗多，假如饮水又少，致尿液减少变浓，就不能及时将细菌冲走，从内因看，正凡人的尿道末端都寄生有细菌，只是由于尿道上皮的抵挡力很强，加上每次排尿又可将细菌冲掉，故而息事宁人。