暑期感冒的中医良方

荷美姿

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　　中医认识疾病的优势之一是强调“天人合一”。夏暑季节，暑热既盛又雨水偏多，暑热多夹湿伤人，所以，感冒患者常出现暑湿证。这与一般的风热感冒的症状、治法、方药都有区别，乱吃退烧药没有好效果。　　根据暑夹湿的多少，中医将夏暑感冒细分为暑热感冒和暑湿感冒，临床上以后者居多。

　　暑热感冒 酷热久旱时多患。暑为火热之气，传变迅速，故患者表现为一派里热征象，并常伴有气虚、阴伤的证候，如身热，微恶风寒，口渴，心烦，汗多但汗出热不退，咽痛，倦怠乏力，或有骨节酸痛，头昏或头痛，小便短赤等。舌红，苔黄，脉浮大而数。治宜清热祛暑，益气生津，兼以和胃。以竹叶石膏汤为基本方，随证加减。竹叶6g，生石膏30g，板蓝根20g，半夏10g，麦冬20g，党参15g，荷梗10g，玄参15g，甘草6g，粳米10g。日1剂，水煎服。

　　暑湿感冒 俗称“热伤风”，雨湿偏盛时多患。暑为阳邪，性炎热，主开泄升散;湿为阴邪，性重浊黏滞。暑湿合邪侵袭机体，既伤肺卫之表，又困脾胃之里。症见身热不扬，微恶风寒，汗少，头重身困，脘痞纳呆，恶心，或见口粘腻或口干不欲饮，心烦，倦怠，小便短赤，大便泄泻。苔薄黄腻，脉濡数等。治宜清暑祛湿解表。以新加香薷饮为基本方，随证加减。香薷6g，厚朴6g，白扁豆15g，金银花12g，连翘10g，青蒿12g，鲜芦根10g，藿香10g，半夏10g，陈皮10g，白蔻仁10g。日1剂，水煎服。若恶风寒甚(因贪凉饮冷而致)，或伴有腹痛、泄泻，可用藿香正气散为基础方化裁，主要药物有藿香、白芷、紫苏、茯苓、半夏曲、白术、陈皮、厚朴、大腹皮等。

　　此外，夏暑感冒可用中药预防。当令季节，可取藿香5g，佩兰5g，薄荷2g，轻煎取汁代茶饮，日1剂，连用3~5天。同时，生活中应注意避免暴食生冷油腻的食物，饮食宜清淡为主，有条件的家庭可煲一些绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等，这对防暑降温有很好的功效。