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男性不育症的中医食疗 |
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、药袋、清汤、料酒、盐、姜、葱烧沸，改用文火熬熟，捞出药袋，调入味精即成。
③参杞粥：人参3～5克（或党参15～20克），枸杞15克，大枣5～10枚，粳米100克，红糖适量。
将人参切碎，枸杞、大枣洗净，与粳米同入砂，加水适量，以文火煮粥，待粥成熟时，加入红糖，搅匀稍煮片刻即可。每日早、晚温热服食。
（3）痰湿内蕴
①八宝粥：芡实、山药、茯苓、莲肉、薏苡仁、白扁豆、党参、白术各6克，大米150克。
将党参、白术用布包，与芡买、山约、伏令、莲肉、薏苡仁、白扁豆一起入锅中，加适量清水，煎煮后去药包，再加入淘净的大米，煮成稀粥，分餐食用。
②柚子炖鸡：柚子1个，雄鸡1只。
将柚子去皮留肉，鸡去内脏洗净，将柚子切块放入鸡腹内，隔水炖熟，喝汤吃鸡。
③半夏山药粥：淮山药30克，半夏30克。
将淮山药晒干研末，将半夏洗净加适量清水煮，去渣取汁，调入山药末，再煮数沸，酌加白糖和匀，空腹食。
[按语]
（1）男性不育症原因十分复杂。当未能查出不育的原因时，最好夫妻一同就诊。若有阳萎、早泄、遗精或精液异常等病时，可参照有关病种选择食疗方。若由于生殖道的慢性炎症所引起，要积极请医生诊治慢性炎症。患了不育症应保持身心舒畅，夫妻之间互相谅解，并适当节制房事，特别是有生殖道炎症者，尽量减少性活动能减少盆腔充血，有利于炎症的消退。
（2）肾气虚弱、气血不足患者可选食补益气血、益肾填精食物及药物，如糯米、花生、牛肉、羊肉、牛肾、羊肾、猪肾、鸡肉、黄鳝、泥鳅、墨鱼、鱼鳔、龟肉、鳖肉、黄芪、党参、当归、何首乌、枸杞子、杜仲、海狗肾等；忌食辛辣、煎炒之品。痰湿内蕴者可选食健脾化湿之品，如赤小豆、薏苡仁、扁豆、茯苓、半夏、藿香、茉莉花等；忌食生冷、甜腻、不易消化的食物，亦不宜饮酒。
广州中医药大学第一附属医院针灸科庄礼兴发表于
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