,儿子们回家团聚,老人心情大好。大年初五,儿子各自返程,老人重新落回一片寂静中,他渐渐感到胸部不适,还伴有失眠、头晕等症状。
肖劲松对杨爹爹说,这是典型的空巢老人节后抑郁症,每年春节之后,都是这类心理问题的高发期。他分析,过年期间举家团圆,空巢老人一直处于愉快和亢奋之中,节后却陡然重回空巢状态,前后巨大反差使心理上产生严重失落感,很容易导致抑郁,主要症状有失眠、头晕、食欲下降、胸闷憋气、乏力等。
【好医生点评】
中南医院神经内科副主任医师肖劲松:空巢老人出现节后抑郁症,一般半个月内就可自行缓解,特别严重者则需要寻求心理医生的帮助。建议老年朋友多参加户外活动,多接触新事物,走出相对封闭的生活空间,保持健康、开朗的心态,保持心理平衡,提高自身适应和心理承受能力。空巢老人的子女应该多关心老人,常回家看看,陪老人拉拉家常,这是治疗空巢心理疾病的最佳良方。
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