泡足部时,很容易引发足部的感染,所以可以在鞋袜和脚趾缝里撒上一些滑石粉,起到吸汗、防止组织粘连的作用。
温水软皂洗脚别超十分钟
夏季身体代谢旺盛,糖尿病患者应每天坚持用40℃左右的温水及软皂洗脚,时间不超过10分钟,然后用干的软毛巾轻柔擦干,特别要注意保持脚趾缝里的干燥和清洁。当足部皮肤干燥时,可以涂抹保湿软膏。不少糖尿病患者的脚趾甲会出现干而脆的现象。朱立群说,当出现这一症状时,可以把一小勺硼砂加入半盆洗脚水中泡足半小时,可以起到软化脚趾甲的作用。如发现脚部出现水泡、感染、颜色发紫等症状,要及时到糖尿病专科就诊。
两个食疗方可防糖尿病足
1.益气养阴活血汤:生黄芪30克、桃红15克、当归10克、玄参15克、麦冬15克,每日1~2次水煎服。
2.消渴脱疽汤:生黄芪20克、丹皮20克、玉竹15克、淮山15克、金银花15克、麦冬15克、桃红20克、红花10克,每日1~2次水煎服。
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