经常腹泻可服参苓白术丸补脾肾

　　读者：我经常腹泻，而且很严重，甚至都影响工作。请问中医上有什么办法吗？

　　北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建：您的这种情况很可能是脾胃虚寒、肝肾不足导致的，长期肾阳不足就容易造成您的这种情况。在治疗上建议进行健脾补肾的调理，最好先看医生，可以考虑服用参苓白术丸、四神丸等。在日常饮食上，最好多吃山药、莲子、薏米等，蒸饭或者煮粥效果比较好。

　　还要注意起居不能受寒凉，不宜吃寒凉的食物，尤其在夏季要注意室内外温差，不宜过度吹空调及使用竹凉席等，也不宜贪吃冰淇淋、冰水等冷饮。