北京大学第一医院皮肤性病科的杨淑霞博士谈脱发。
杨淑霞:如果是脱发了,看到这部分头发是长不长就掉了,这就是不健康。对于这种病人来讲,不需要做过多的检查,只有少数病人在早期,无法判断,不是一眼判断出来,是不是雄激素脱发,可以做一系列检查,比如皮肤镜,看看毛发的质量怎么样,脱落头发的状态是怎么样的,另外有一些药跟其他的脱发性疾病来鉴别,做一些化验。除此之外,雄激素脱发用不着做过多的检查。
主持人:要鉴别自己是哪种类型的脱发,一般来说在临床上做哪些检查?
杨淑霞::一般来讲女性的脱发更难鉴别,女性的雄激素脱发表现不是很明显,尤其在早期的时候,女性相对来讲,参与的各种激素影响也复杂得多。一个诊断不是很明确的脱发来就诊,首先问他有没有不良的生活习惯,月经是不是准,这很重要,另外体质有没有明显的变化,为什么要问他体质,有些人的脱发是因为不适当的节食减肥引起的,过度的节食可以引起营养的缺乏,包括刚才说的热量,还有蛋白质,必须的脂肪酸,可以引起脱发。另外有些人缺铁缺锌,维生素的缺乏引起脱发。还有体重的变化,另外一些人因为内分泌疾病引起的,我们会做内分泌相关的检查,最常见的内分泌疾病就是甲状腺激素,过多或者过少都会引发脱发。还有有些自身免疫系统疾病有没有,包括针对甲状腺的抗体有没有。除此之外,还可以查一下微量元素有没有贫血。有些人如果有月经紊乱,看痤疮很重,身上的毛重,查一下性激素水平。
主持人:目前有很多像头发移植疗法,还有基因法,针灸、按摩等等疗法,他们的效果怎么样?
杨淑霞:看针对什么病,对于雄激素性头发来讲,这些治疗方法都没有用,就要选择合适的药物,刚才讲的仅有两种有效药物。对于斑秃来讲治疗的方法会多一些,包括刚才讲的免疫制剂,很重的病人会用到激素或者环孢素。另外还有一些其他的辅助的治疗,比如按摩、针灸、梅花针,还有理疗,有些人用到镇静安抚,补肾的药,从中医角度属于肾虚,这些都可能有用。还有其他的脱发,休止期的脱发,主要以找原因为主,如果什么药物引起来的,就要看这个药物能不能调一下,换一下。如果是内分泌疾病引起来的,是治疗原发病为主。还有人是因为中毒引起来,比如金属中毒。这里讲到基因治疗,尤其网上用得非常热,我可以告诉大家基因治疗现在没有我有,没有任何一种临床上脱发性疾病找到基因,如果哪个治疗机构说用基因治疗脱发,就不用去,明显骗人。
主持人:有一种说叫梳头疗法,有这样的名词吗?
杨淑霞:梳头就我所知市场上有一种梳子,里面可以灌药水,单独用普通的梳子去梳头的话,不能治疗脱发。
主持人:平时应该怎么正确洗头呢?
杨淑霞:有很多人喜欢在理发馆洗头,因为会给你按摩,他们洗头方法对发发有害无益的,他柔的过程,导致毛发之间的互相摩擦,这个摩擦对发干,发质有影响。正确洗头尤其是指女性长头发的人,第一在洗发之前最好把头发梳顺了,是为了防止你梳湿的时候去梳他,你梳头的时候毛小皮的损伤很大。洗头之前尽量把头发梳理顺了,湿头发的时候不要梳了。洗头把头发弄在前面或者披在后面,把头发弄湿了,涂洗头水,均匀涂上,不要做大幅度按摩,有很多人喜欢堆在上面磨,这样不好,头发摩擦损伤很大。特殊的一种毛干损伤的疾病就叫做鸟巢状法,就跟鸟巢似的,是缠在一起,弄不开,跟那种洗头方法有关系。另外洗完头以后,要用流水给它冲干净,顺着头发去挤压,让洗头水给冲干净,再用护发素。护发素在使用的时候要注意,用的什么护发素,如果是去屑护发素,要注意头皮一定要抹到,如果是护发的,不要接触头皮,抹到发干就可以了。洗完头发以后,用毛巾蘸干,蘸干以后最好是自然晾干,如果要吹头的话,要注意,一个是温度不要太高,离头发不要太近,因为有一种毛干的损伤叫泡沫状法,用特别高的温度吹着湿头发,头发里的水分气化,蒸发,会产生气泡,对头发损伤很大。吹的时候吹半干,不要特别干。我们正常头发觉得是干的,实际上有10%的水分,如果吹头吹得干干的,这种水分含量少了,
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