近些年来，人们的生活虽然越来越好，但同时，糖尿病患者数也在逐年翻番，糖尿病对人体健康的危害问题越来越突出。
糖尿病前期病人，是介于健康人和糖尿病患者之间。由于在这一时期，基本不会表现出任何症状，导致由糖尿病前期发展为糖尿病的发病率高达15.5%。
可以说，糖尿病前期是一个隐形的杀手，如果不及早发现并加以干预和控制，将很有可能演变成糖尿病。
哪些人容易发展成糖尿病前期病人呢？空军总医院内分泌科的关小宏主任说，以下三类人群应特别重视。第一类是具有糖尿病家族史的人群，第二类是过度肥胖的人群，第三类是有不良生活习惯的人群，如暴饮暴食、大量饮酒等。
这三类人群应比一般人更加注重糖尿病前期的预防和控制，最重要的是加强生活干预。
即：养成良好的生活习惯，合理饮食，参加适当的运动和体育锻炼，保持标准体重，同时，要定期检查空腹血糖和餐后2小时血糖。
关小宏主任强调，糖耐量低减病人的血糖只有通过餐后两小时的血糖检查才能发现。
因此在体检时这两项检查缺一不可，以免漏诊而不能及早发现病情。
一旦被诊断出糖尿病前期也无需过度紧张，通过合理的生活干预，完全可以使一部分糖尿病前期病人恢复健康状态，减少糖尿病的发生。
文/记者 曹姗
通讯员 章小川
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