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9成病源于不健康生活方式

患病原因,伊格纳罗表示,不合理的膳食结构和缺乏运动,是两大致命因素。

在他看来,预防的重要性远远大于治疗。“疾病完全可以扼杀在‘摇篮’里。”

“很多年轻人不相信中风等心脑血管疾病会发生在自己身上,但等到深受其害时,就追悔莫及了。”

“目前没有任何一种药物可以治愈心脑血管疾病。”伊格纳罗再三强调,要想不让疾病缠身,最好的办法就是养成良好的生活习惯。

“三个秘诀,适当运动、合理膳食和一定的营养补充剂,另外加上充足的睡眠。”他说,这个健康方程式看起来的确简单,但是要做到却很难。比如那些美味但却没有任何营养的食品,对于很多人来说,仍然是挡不住的诱惑。目前,很多美国人已经意识到这个问题,“有不少人开始吃更有营养的中餐,每周至少吃一次。”

“科技进步的终极目标是造福人类。希望我的研究能帮助更多的人远离心脑血管疾病,得到他们渴望的健康。”伊格纳罗说。

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