1.刷牙
一般说来,幼儿从3岁就应该开始学习刷牙,并能够掌握正确的刷牙方法。一天早晚两次刷牙,每次刷够3分钟。专家提醒,孩子的刷牙习惯受父母影响巨大,在这方面父母一定要起榜样作用。
2.封闭
从临床上看,口腔的8颗恒磨牙(即大牙)是最容易患龋齿的,人们烂牙一般就烂在大牙上。而窝沟封闭主要就是针对这8颗恒磨牙进行。特别是一些恒磨牙窝沟比较深的人,即便是成年之后也应当进行窝沟封闭。至于中老年人的窝沟随着咀嚼食物的磨耗逐渐变浅或消失,过了窝沟龋的易感期,一般不必再做窝沟封闭。
3.补牙
牙齿坏了,一定要尽早补,不管是恒牙还是乳牙。实际上很多孩子牙齿龋坏之后没有马上去补牙,造成很多后患。专家提醒,乳牙的在青少年成长和发育中的作用很大,如果乳牙得不到良好的治疗,发展到一定程度会影响恒牙胚的发育,同时也会影响孩子的进食,进而影响孩子的生长发育。
4.矫牙
如果存在错颌畸形,最好及早进行矫正。错颌畸形分两种情况,一是骨性畸形,即颌骨没长好造成的畸形,这种情况越早发现越早矫正效果越好;二是牙性畸形,即颌骨不存在问题,但在长牙时没长好,应该在第二磨牙萌出后(约12~15岁的年龄段)进行矫正。