您现在的位置: 绿色健康网 >> 健康快讯 >> 疫情疾病 >> 正文  

蛋白尿血尿症患者应充分摄入维生素

  霞姐:

  您好!我在医院检查,验尿发现有蛋白尿及血尿,不知道平时如何调理饮食比较好?

  营养师:

  您好!根据您的血尿及蛋白尿情况超标,考虑有肾病情况,在饮食方面有几点需要注意:

  1.蛋白质需限量。根据肾功能损害的程度确定蛋白质的摄入量。每天不宜超过1g/kg,其中优质蛋白质占50%以上。

  2.热能供给要充足。热能供给要满足活动需要,由于限制蛋白质,故要以碳水化物和脂肪作为热能主要来源。

  3.矿物质及维生素要充分。维生素应充分供给,注意补充维生素A、B族维生素及维生素C、叶酸等,有贫血现象应多补充B族维生素、铁及叶酸丰富的食物,如动物的肝内脏、绿叶蔬菜等。同时建议检查肾功能及电解质,了解肾功能的基本情况,如肾功能欠佳则还需适当限制高钾食物。

  根据中国营养学会的建议,我国正常成年人每天应吃的食物应包括:谷类300—500克,蔬菜和水果分别400—500克和100—200克,鱼、禽、肉、蛋等动物性食物125—200克(鱼虾类50克,畜、禽肉50—100克,蛋类25—50克),奶类和豆类食物分别100克和50克,油脂类25克左右,以上品种数量及比例不必按日严格均分,可在一周内调整。鉴于目前您所提供的资料并基于上述原则,我们对您日常的饮食作出如下建议:

  首先,供给平衡膳食,保证营养素种类齐全,比例恰当,数量充足。食物多样、谷类为主。多吃蔬菜、水果和薯类。每天吃奶类。经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油。

  其次,食量与体力活动要平衡,保持适宜体重。全天膳食按餐次分配一般为:早、晚餐各30%,中餐40%;再次,吃清淡少盐的膳食,世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过6克为宜。

  最后,限量食用刺激性食物。如尖辣椒;强烈调味品,如芥末、胡椒、咖喱等应限量;难以消化的如油炸食物,过分坚硬的食物,以及产气过多的食物等都需限量食用。如饮酒,也应限量。


  • 上一个健康快讯:

  • 下一个健康快讯:
  • 相关文章
    娃哈哈营养快线陷凝胶风波 乳饮料蛋白
    鱼精蛋白民间价暴涨300倍 多地缺货停心
    专家称胶原蛋白实为劣质蛋白
    专家详解蛋白粉适用人群
    高血压患者补充牛奶及大豆蛋白有助降压
    高蛋白饮食不会伤及肾脏
    糖尿病肾病患者应补充蛋奶瘦肉等优质蛋
    英国研究人员发现一种蛋白质可助心脏自
    蛋白粉不宜与橙汁一起吃以免影响消化吸
    专家 献血后需补充水分含蛋白质食物
    夏季吃清淡素食应多吃蘑菇毛豆等补充蛋
    食用蛋白粉的三误区 不宜热水冲及空腹
    蛋白尿并非都是病 需及时就医确诊
    Copyright © 2006-2012 绿色健康网(www.gio.org.cn) All Rights Reserved.
    声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。