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瑜伽体系浅谈

  其实只是一些技术。通过掌握某种瑜伽功进行夸张地表现,吸引别人的注意,本身没有太多内涵,不过表演者大都具有一般人没有的特殊技能。

  瑜伽者,都有相同的目的不管是采用何种主张,况且一个瑜伽者的练习中常常使用各种派别的方法来进行身心的锻炼,对于一个瑜伽者来说,所有的瑜伽都是他无比丰富的财产。

  瑜伽相对而言可分为智瑜伽、业瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达里尼瑜伽六大类组成,还有一些瑜伽体系并不占有主流所以不进行介绍。

(实习编辑:陈兴娣)

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