写信不仅可以沟通感情，还能护好心脏。据美国一项最新研究显示，经常给亲朋写信，或是在日记中记录与家人相处的真情实感，都有助降低胆固醇水平。
研究人员认为，胆固醇水平升高是机体代谢紊乱的表现，与长期紧张、压力大等心理因素密切相关。而充满感情的写作能够降低胆固醇也正是通过心理调节机制而发挥作用。
倩倩
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