有研究数据显示，我国重性精神病患人数已超过1600万。从心理障碍到严重精神疾患，还有一段距离。长期处于紧张、焦虑的压力环境之下，很容易成为发病的诱因。但只要有适当的舒解机制，很快就可以得到解决。快节奏下的慢生活，身体和心灵的“自我调节”和“定期维护”很重要。
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