的木凳，经雨淋湿后，里面含水较多，虽然表面看上去是干的，可是经太阳一晒，温度升高，便会由内向外散发潮气，在上面坐久了，容易诱发痔疮、风湿和关节炎等疾病。而石头凳子对于有关节炎、支气管炎、腰腿痛等病史的老病号来说，也应尽量避免，否则寒气入体，或诱发旧疾。“经常在户外进行晨练的中老年人要尤为注意，如果累了可以稍微歇息，但过几分钟就应马上起身离开，以避免不小心受凉染病。”他说。
西医：
冷刺激容易导致免疫力下降
中山大学孙逸仙纪念医院南院急诊科王彤副主任则从西医角度给出了点评：“对于体质较弱的老人、孩子以及慢性病患者来说，应在秋冬避免强烈冷刺激，否则很容易诱发多种疾病，像呼吸系统感染如感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘等，以及周身疾病，像全身痛、关节痛等。”
他指出，“防寒保暖”是秋冬预防疾病的主旋律，因为寒冷刺激容易导致免疫力下降。“防寒不仅是对市民着装有要求，而且还包括一切生活细节，像少喝冷饮、少接触寒凉物体如户外石凳等，喜欢在珠江边活动的市民还要避免迎面劲吹寒风。”
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