近九成体检者 不健康 鼻咽炎患者人数攀升

记者昨天从解放军254医院体检中心、一中心、第四医院、医大二院等多家医院的体检部门了解到，对天津1500名例行健康体检者的调查结果表明，有80%到90%的体检者有明显疾病和阳性体征，除高血压、高血脂、高血糖、肥胖和超重外，今年被检出患有慢性咽炎、鼻炎的人数大幅攀升，几乎占体检人数的一半。

调查结果显示，完全健康的、未发现明显疾病和阳性体征的大概在10%左右。高血压、高血脂、脂肪肝、冠心病、前列腺疾病、糖尿病、恶性肿瘤等疾病在脑力劳动者人群中的发病呈上升和年轻化趋势。与往年不同，今年被查出患有鼻炎或慢性咽炎的体检者人数大幅攀升，占了被调查人数的近五成，其中男性患者多于女性患者。对被检出有鼻炎和慢性咽炎的体检者的问卷调查表明，每天在22：30前入睡的只有2人，84%的被访者在凌晨左右入睡。只有40%的被访者有偶尔午睡的习惯，29%的被访者的睡眠时间在7小时以内，而35%的被访者作息没有规律。

专家指出，没有保证足够的休息，对呼吸道的刺激、吸烟、喝酒以及不注意个人卫生，不勤洗手，不坚持户外锻炼造成的体质降低等种种不良的生活小节，是酿成鼻咽炎疾病的主要原因。想要有效预防鼻咽炎，应尽量避免及减少生活环境致病因子。若怀疑是局部因素引起的，应积极治疗鼻病、扁桃体炎、蛀牙等咽部邻近器官病变，戒除烟酒，尽量减少对咽部的刺激。若怀疑是过敏所致，就要注意避开接触过敏源，口服抗过敏药。若是全身性疾病所致，则必须配合相应的专科治疗才能“断根”。

解放军第254医院体检中心主任付志刚说，由于处于亚健康状态的体检者一般都没有服药的必要，而是需要自我调节改善生活、工作的习惯，所以健康状况容易被忽视。但对亚健康状态不予处理，很容易发展为疾病。付主任建议，发现明显疾病和阳性体征的体检者，除了需要医生的诊治、药物的疗效外，更要靠自己改善不良的生活习惯：健康的膳食和均衡的营养;要保障睡眠，保持良好的作息时间;要善待生活、工作和学习的压力，学会自我放松;要培养广泛的兴趣爱好;要参加户外活动。