让 青蛙眼 滚出我的世界

　　我的手术做完之后，医师告诉我要进行自我护理，因为它可减少术后并发症的发生，加速伤口的愈合。

　　首先，要保持伤口清洁干燥，防止感染。术后洗脸时注意不要打湿伤口。伤口不能用未经消毒的物品擦拭，如果伤口上有分泌物，可用无菌盐水或医用酒精擦拭。

　　其次，是注意休息，保证足够的睡眠。术后1周内不要过度用眼，卧床休息时最好为头高位，避免眼睛过度疲劳或头部过低而加重伤口肿胀。

　　最后，就是避免剧烈运动，避免撞击伤口，同时在饮食上多吃富含蛋白质的食品、水果和蔬菜。

　　■邓洪军教授提醒：

　　治疗眼袋的手术就目前来讲，一共有两种：

　　第一种：脉冲精细去眼袋。

　　操作方法：此方法为目前比较流行的眼袋整形术，它是经下眼结膜囊内小切口(点状)，将眼部脂肪祛除。因而皮肤表面无任何切口，适合年纪较轻者，该方法主要适合于眶隔脂肪突出型，即由于眶隔膨出所致的典型眼袋，无下眼睑皮肤松弛与皮肤皱褶者，去脂后，做脂肪的封锁阻断(以后不再生长脂肪)，轻微的皮肤松弛可通过仪器加热收紧，达到去平收紧的效果。

　　手术过程：20～30分钟(局部麻醉)。

　　恢复时间：消肿时间只需1～2天。

　　术后注意事项：术后24小时宜冷敷，三天内睡觉前尽量少喝水。

　　第二种：外切口精细去眼袋。

　　操作方法：手术时切口沿下睑睫毛下缘至外眦沟，经切口分离后切除膨出的眼袋脂肪。同时拉紧下睑皮肤，切除多余的下睑皮肤，去除下睑皮肤皱纹。该法切口隐蔽，术后较难看出切口痕迹。该法主要适用于下睑皮肤松弛型和下睑眼轮匝肌肥厚型(假性眼袋)眼袋，主要表现为下眼睑皮肤松弛并出现皱褶，眶隔脂肪不突出，有时反较萎缩而呈轻度的凹陷状态或与家族遗传有关的下睑眼轮匝肌肥厚。

　　术后恢复时间：4～7天。

　　术前注意事项：手术前两周内，请勿服用含有阿司匹林的药物，因为阿司匹林会使血小板凝固的功能降低;患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时翔实向医生告知病情，以便应诊大夫确定手术方案;手术前确定身体是否健康，有无传染性疾病或其他身体炎症;术前不要化妆;女性要避开月经期。

　　术后注意事项：术后常见眼周淤血水肿，术后两天局部冷敷，第三天后改为热敷，可减轻淤血水肿程度，有助于水肿消退。外切口法眼袋整形术术后因眼轮匝肌松弛，失去正常张力，术后一个短时期内，会发生轻度外翻，这种情况一般在术后2～3个月能恢复正常。

　　祛眼袋第三步：继续保养——维护底子

　　自从那次做完祛眼袋手术之后，我的眼袋完全消失了。但是我不明白为什么又出现了细微的眼袋。医师笑着说：这个道理很简单，没有好好保养。不管你通过什么方式来解决美丽的问题，都要懂得，任何事情都要从根做起，也就是说眼袋虽然暂时不见了，但是保养还是非常重要的。

　　因此，我开始学着对眼睛进行保养。首先，还是保持充足的睡眠，睡前喝些白开水，保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应。

　　其实生活中我们会经常有这样的体会，只要熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈。我是一个非常爱熬通宵的人，因此每当此时我都会用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10～15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜，然后好好休息，或者在熬夜后泡杯枸杞茶，或自制一些其他对熬夜有帮助的茶类。

　　在所有的茶类中，我觉得枸杞是最好的熬夜茶了，其制作方法是非常简单的，这里我简单教大家一招：

　　材料：枸杞一小把，红枣3～4粒。

　　做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

　　注意：

　　A.如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1～2朵一起冲服。

　　B.冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

　　C.红枣可先剪开，然后再进行冲泡。

　　如果不幸熬夜后没有进行急救，出

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