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熬夜看欧洲杯 10款美容食物吃掉黑眼圈 |
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素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。
久久健康网小编提醒:这个夏天,欧洲杯战火又起,四年一度的足球盛事牵动着亿万球迷的心。然而对于中国球迷来说,可恶的时差问题亘古不变,只好以牺牲睡眠为代价,熬夜欣赏精彩的赛事。想要了解更多的健康美容知识请关注久久健康网美容频道。
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