五月新娘的美丽 婚前美容保养的秘密武器

　　婚前密集保养肌肤的时间最好选择在28天左右，如果来不及半个月也是要的。

　　推荐食补方法

　　进食蛋白质———皮肤光泽有弹性

　　蛋白质是皮肤细胞的生命，缺乏蛋白质，皮肤就会变得憔悴而无光泽，而缺乏胶原蛋白，肌肤就会变得干燥丧失原有的弹性和光泽。

　　建议：进食鱼、虾、牛奶等，也可以吃一些“花生炖猪脚”、“猪皮”、“鸡脚”等富含胶原蛋白的食物，有条件的不妨每天吃些燕窝。

　　补充维生素C和维生素———美白抗衰老

　　建议：服用维生素C片和天然维生素E胶囊，此外要多吃富含维生素C的水果，比如草莓、猕猴桃、樱桃等。

　　密集美白———迅速变身白雪公主

　　美白是一项长期抗战，但婚前的密集美白却非常重要，本来就白的肌肤要变得更白，而底子不够白的皮肤就更需要“下点猛料”，选对合适的产品，能够帮助你在婚礼当日变身白雪公主。

　　打底及急救———让美容效果事半功倍

　　即使是到了婚礼前一两天甚至当天，状态还没有到最好，也不用太担心，有产品可以急救。