专家揭秘肌肤过敏后的护理高招

　　无过敏者即使吃了光敏性食物也不会出现皮肤的不适症状。因此，要避免光敏性皮炎的发生，应了解自身是否对光敏性食物过敏。否则应限制食用这类食物，或者食用后严禁接触紫外线。

　　下列物质属于光敏性：泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。

　　化妆品中包含的香料：佛手柑香油、柠檬油、檀香油、麝香、龙涎香等;防晒霜中的遮光剂。

　　如果不知道自身是否上述过敏，也不知道自己是否属于敏感体质，或者接触上述物品的量比较多，那最好的预防方法就是不要在阳光下直晒。

　　出现过敏性皮炎的条件：第一，个人属于敏感体质;第二，本人吃了光敏性食物;第三，食用之后接触了紫外线(如晒太阳)。

　　美容频道小编温馨提示：当你出现皮疹呈多形性，有红斑、丘疹、水疱等时，这些正是光敏性皮炎的症状，那就好好回想一下自己吃了什么，下次吃完后就别晒太阳了。

（编辑：樊雪娇）