中年男人拒绝阳痿两招超有效

　　中年男性抵制阳痿的方法有以下两种：

　　1、人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人作了对比，发现每周进行2次健身、跑步或打球的男人，所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。运动增强腹部、臀部的肌肉弹性，做爱时比以前更加容易使女方达到高潮。

　　由于力量与速度的均衡保持，对自身控制力也大大加强，自身的性快感时间也明显延长。这对增进夫妻性生活之快感非常有益。而在运动中，尤其以游泳、慢跑、登山助性最有效。

　　2、游泳增强耐力。这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位，如双臂、双腿、腰腹等，还能增强人的耐力。另外，踩水可使臀部丰满浑圆。曾有研究指出，多数女性都承认，最吸引其目光的，始终是男性结实而圆滑的臀部。

　　男性频道小编温馨提示：阳痿是性功能障碍中的一种常见疾病，中年男性朋友怎么抵制阳痿的发生通过本文的介绍你明白了吗?祝愿朋友们永远健康，远离疾病的困扰。接下来大家还可以了解一下我们商城的产品：澳洲特维康袋鼠精(http://www.go9939.com/Products/dsj/index.html?source=9939-fxj)保精固肾，促进雄性激素的分泌，增加精子的数量并提高精子的活力。对提高男性性能力、改善阳痿、早泄有显著的疗效。

（编辑：樊雪娇）