男人夏季预防前列腺痛要掌握的高招

　　日常生活中 男性需预防前列腺痛

　　前列腺痛将严重影响男性身体健康

　　前列腺痛不仅仅会给男性带来局部疼痛，而且还会引发一些泌尿疾病，严重的还会导致男性不育。

　　预防前列腺痛的措施

　　防感冒：看似感冒是种小病，但如果不加治疗，即便是自愈了也会给身体的各个器官带来影响，尤其是前列腺。

　　不要劳累过度：人体内的元气需要休养，如果过度劳累，就会损伤元气，导致男性体质下降，容易引发前列腺疾病。

　　适量饮水：多喝水有利于对肠道和尿道进行冲洗，这样会减少泌尿系统中的杂质，有利于前列腺健康。

　　不要憋尿：憋尿会使膀胱体积变大，使逼尿肌的伸缩能力下降，造成排尿无力，长期憋尿还会引起急性尿潴留。

　　忌饮酒：如果血液中酒精含量超标，会导致前列腺充血，容易引起前列腺痛。所以男性朋友要尽量少喝酒。

　　不吃有刺激性的食物：经常吃辣味食物，会使性器官大量充血，尤其是前列腺。久而久之，就会引发前列腺痛。

　　节制性生活：以防前列腺充血，发生急性尿潴留。

　　避免久坐：久坐可加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。

　　按摩小腹：点压脐下气海、关元等穴，有利于膀胱功能恢复。

　　另外，养成良好的睡眠习惯，培养乐观的心态。将会帮助您尽快恢复健康。

　　男性频道小编温馨提示：如果在生活中运用以上方法将会对您在预防疾病上大有帮助，希望大家能认真研读。只要在日常生活中注意预防，那么就会远离疾病的侵扰。如果您还想了解更多男性健康问题，可在网上与专家联系，专家会认真回答您的每个问题。接下来大家还可以了解一下我们商城的产品：蔚达男士配方(http://www.go9939.com/Products/nspf3/index.html?source=9939-fxj)专为男士设计，保健你的前列腺。本产品主要由绿燕麦、沙棘、荨麻、东革阿里、硬脂酸单脂肪酸甘油酯、达米阿那、阿拉伯胶构成,适合所有成年男士;阳痿，性欲低或性无能;勃起障碍或维持勃起困难的男性;早泄，或者是射精障碍的男性。

（编辑：樊雪娇）