冬季男性呵护前列腺需改掉的六大恶习

　　一.经常憋尿

　　男性尿道的下段通常寄生有细菌。排尿时，这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿，会削弱尿液的冲刷作用，使得细菌繁殖增加，逆行到后尿道，可能引发前列腺炎。

　　二.精神紧张

　　二三十岁的年轻人抗压能力较弱，极易出现焦虑、紧张、抑郁等，都可能诱发这种疾病，也增加了治疗难度。

　　三.久坐压迫前列腺

　　长时间开车、骑自行车、穿紧身裤等，和久坐一样，会直接压迫前列腺，引起腺体充血，增加前列腺液排泄的难度。

　　四.性生活频繁

　　性生活频繁会使前列腺过度充血;过度压抑性欲，经常出现无高潮性冲动，会使前列腺液淤积。射精前中断性交、体外排精，也对前列腺不利。

　　对于前列腺炎的预防，其实不难，只要避免以上六大坏习惯，就可以减少患前列腺疾病的几率。

　　五.爱吃辣

　　这使前列腺长期反复充血，可能导致射精疼痛、尿道灼热、排尿不畅。

　　六.爱酗酒

　　酒精会促进毛细血管扩张，使前列腺组织充血水肿，引起不适。酗酒还会影响睾酮分泌，从而影响前列腺液的分泌和排泄。

　　男性频道小编温馨提示：首先要了解前列腺最怕什么，生活中哪些恶习会伤害它。为此，专家就为您揭晓易伤害前列腺的六大恶习。接下来大家还可以了解一下我们商城的产品：特维康棕榈复合胶囊（澳洲原装进口）(http://www.go9939.com/Products/zl/?mid=3&?source=9939-fxj)每粒含相当于1600毫克棕榈果的超高量，清除前列腺中自由基，保护前列腺组织，提高男性生育能力。

（编辑：樊雪娇）