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各种体力活动消耗能量

　　各种体力活动消耗能量：

　　①约占总热能消耗的15-30%，变化最大

　　②是控制能量平衡的重要部分

　　③与活动种类、性质、持续时间和熟练程度有关

　　④生长发育消耗能量：婴幼儿、儿童、青少年


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