女人宫寒的中医食疗法

女人宫寒的中医食疗方法有哪些呢?中医师指出，治疗女人宫寒的基本原则就是暖宫。那么，女人宫寒吃什么?

女人宫寒的中医食疗方法：

1、韭菜500克，核桃肉100克，虾仁20克，芝麻油、精盐、味精各适量。功效：治肾阳虚、腰膝酸软、女子月经不调、宫寒不孕、白带清稀。

2、韭菜500克，生姜30克，牛奶250毫升。功效：温中散寒，健脾养胃、水上腹空坠、腹背酸痛。

3、正确选择蔬菜。宫寒者忌吃生冷和一些虚寒的食物，如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。宫寒多吃韭菜、菠菜等。

4、偏热性的水果。宫寒患者可以吃一些性质偏热性的水果(也就是有上火作用的水果)。比如，荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等。

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