胆结石：钙摄入和胆结石没有关系。外科协会认为，低钙反而是和胆结石有关。三种人群，即肥胖者、妇女、中年人如果胆固醇、血脂、胆色素代谢上出现问题，就容易患胆结石。高钙摄入对胆结石有保护作用，其机制可能是因为钙通过阻止胆汁酸在大肠的重吸收作用而改变了胆汁的合成。所以高钙和胆结石是没有关系的，外科协会建议胆结石患者需要高钙饮食。
为提高骨质疏松高危人群的预防意识，张浩医生向我们推荐了“亚洲骨质疏松自我筛查工具”。根据年龄与体重可做出快速评估，如果年龄越大、体重越轻，骨折风险就越
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