伤风、流感吃咖喱:假如因伤风感冒引起鼻塞、耳朵发炎或胸口憋闷,可以吃点辛辣的咖喱,就可让七窍通畅了。大蒜更是此时的首选,它不仅可以冲散黏液,还能抗病毒、抗真菌,是排除感染和加强免疫力的尽好食品。
生姜粉防恶心:恶心一般由低血糖造成,生姜却能够帮助血液坚持一定含糖水平。假如晕车,不妨带上一些生姜粉,提前服用可以很好地预防头晕和呕吐。食用生姜粉或含姜的饼干还可以帮助孕妇减轻呕吐症状。
蜂蜜加果醋缓解关节炎:蜂蜜和苹果醋都有消炎的作用,可以各取一小勺混杂,与早餐一同食用,就可到达减轻疼痛的目标了。
头痛时喝杯茶:头疼一般多由血管变更而起,此时喝杯茶,茶中的咖啡因可以克制血管紧缩,进而减轻头痛。
牙痛擦点丁香油:牙疼不是病,疼起来真要命。赶紧用棉花蘸些丁香油涂在疼痛处,让丁香具备的自然止痛功效来对付疼痛,就会收到吹糠见米的成果了。