都市肿瘤高发“祸首”是谁？

癌症可防管好嘴和腿是关键

癌症虽然可怕，但从另一个方面讲，癌症是可以预防的。盛修贵介绍说，肿瘤和人类的一些生活习惯、生活行为密切相关，一些不良生活习惯，如吸烟、酗酒、饮食结构不合理(肉、蛋、奶明显增加)、缺乏运动是诱发肿瘤的重要因素。只要知道肿瘤相关原因，在生活当中养成良好的习惯，就可以避免一些肿瘤的发生。

目前，世界专家调研后提出一个基本的比例，目前发生的肿瘤，1/3是可以预防的，1/3通过早期诊断是可以治愈的，另外的1/3通过合理的治疗，特别是中晚期病人的心理方面的治疗等综合治疗，可以使患者的生活质量提高。通过改变生活习惯、生活行为，管好自己的嘴和腿，降低肿瘤的发病率，减少这1/3，是我们追求的目标。

预防肺癌要远离烟草、尾气和粉尘 中国工程院院士、天津医科大学附属肿瘤医院院长郝希山教授介绍，肺癌在我国是第一个死亡原因。吸烟包括被动吸烟、汽车尾气、烟尘、空气污染等，都对肺癌发病率的提高起到推波助澜的作用。另外，家庭生活的小环境对肺癌也有重要影响。在粉尘环境当中作业，比如矿产、煤矿等等，肺癌发病率比较高。因此，远离烟草、尾气和粉尘是预防肺癌最重要的手段。

正常的生儿育女有助预防乳腺癌 作为妇瘤科专家，盛修贵强调，不用母乳喂养不但对婴儿有害处，对母亲的害处也很大。长期以来，国内外的研究都证明了不用母乳喂养，乳腺癌发病率增高。体重超重的妇女乳腺癌发病率也较高。另外，妇女到了一定年龄，比如绝经期、更年期，这时候有人提倡用激素作为替代治疗，调查发现，这也会增加乳腺癌发病的几率。因此，不提倡过多地用激素替代治疗。

从科学的角度来说，不生育的妇女和生育的妇女相比，发病率有明显的差距。所以，专家特别提倡男女青年应按计划正常结婚，过正常的家庭生活，生儿育女。这对乳腺癌和其他肿瘤的发病是有好处的。

病毒感染可造成肝癌，打疫苗很重

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