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幼儿食谱 老姜鲫鱼汤 |
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原料: 鲜鲫鱼2条(约700克),猪肥膘30克,姜20克,香菜5克,盐、料酒、醋、白糖、葱、味精各适量。 制作: 1、将鲫鱼刮鳞去鳃,取出内脏,洗净,在鱼身两侧斜切成十字花刀,放入沸水锅内烫一下,捞出,控干水。 2、将猪肥膘肉洗净,切成小丁;姜洗净,切成片;香菜洗净,切成末;葱去皮洗净,切成丝。 3、往锅内放入鲫鱼、肥肉丁、添汤,加盐、料酒、醋、白糖、葱丝、姜片,盖上锅盖,将锅置于火上,烧开后撇去浮沫,改用小火炖30分钟,加味精、香菜末即成。 特点:鲜美酥烂,味醇质嫩。 查看网友对幼儿食谱:老姜鲫鱼汤的评论相关文章: (责任编辑:吴良针) 上一个饮食健康: 幼儿食谱 番茄丸子 下一个饮食健康: 感冒宝宝的食谱
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