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0 1岁婴儿食谱 白饭鱼蒸蛋 |
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此蒸蛋营养丰富,萝卜开胃,可增强食欲。此品可供9-12个月大婴儿食用。 原料: 鸡蛋1个,白饭鱼50克(其他鲜鱼也可),红萝卜少许,开水1杯。 制作: 1、红萝卜去皮,切成极小的粒,放入沸水中烫熟烫烂。 2、白饭鱼入热水烫,去咸味,捞起,去骨切碎。 3、鸡蛋打散,与白饭鱼同放一深碟内,注入1杯凉开水拌匀,不加盐,用中火蒸约5分钟,蛋熟后加入红萝卜丁,即成。 4、注意事项:婴儿肾脏尚未发育完善,不宜食用咸味食物,白饭鱼本身就有一定咸味,所以必须用开水烫去咸味,更不必加盐。 查看网友对0—1岁婴儿食谱 白饭鱼蒸蛋的评论相关文章: (责任编辑:黄春燕) 上一个饮食健康: 健康食谱 青榄枇杷炖海螺 图 下一个饮食健康: 宝宝食谱 绿豆粥
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